Поиск ↓
 
Медицинский центр Мусаловой
Мясо в лотке
Последние темы
» Лаборатория научных развлечений в библиотеке: 3 марта - Одомашнивание животных
автор Детская библиотека Сегодня в 12:07

» СТУДИЯ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ.
автор BANTUC Сегодня в 10:16

» Орг 10% !Новый сбор стоп 19 февраля, раздача предыдущих выкупов!!Сима-ленд
автор Нигина Сегодня в 2:50

» Дарсонваль
автор Екатерина27 Сегодня в 0:29

» Выбираем ясли
автор Елена_лена56 Вчера в 11:44

» Фильмы, которые смотрим (3)
автор мечтающая Вчера в 6:39

» Азиатский шопинг!!! стоп 24.02.2018 в 18:00
автор мария Вс 18 Фев 2018 - 12:13

» Татуаж. Кто делал?
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:35

» Приложение для перекрашивания волос на фото ставит рекорды скачиваний
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:33

» Ветеринарные клиники
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:30

» Наши питомцы
автор tatka45 Сб 17 Фев 2018 - 21:25

» дорога из оренбурга до анапы(витязево) на машине
автор Настена Пт 16 Фев 2018 - 22:33

» Едем на ЮГА, или когда, на чем и на какое море ехать)
автор Мамасони Пт 16 Фев 2018 - 18:13

» Лицей № 6 Мамульки и Бабульки, дайте ваши отзовы
автор katarios.ie Пт 16 Фев 2018 - 11:42

» Ситуации на дорогах (2)
автор Мозаика Чт 15 Фев 2018 - 23:11

» Пристрою новые джинсы Н&М
автор Морька Чт 15 Фев 2018 - 23:03

» межпозвоночная грыжа
автор alenaalena Чт 15 Фев 2018 - 18:10

» ЦВЗ на Хакимова, 93 / Карагандинская, 28 (р-н ТРК Сокол)
автор Tatiuss Чт 15 Фев 2018 - 14:02

» Собираем Картерс-25%, ОН -15%, ЧП, Дисней, Крейзи. Покупки в магазинах Америки
автор Little Bee Ср 14 Фев 2018 - 22:42

» Эпиляция
автор El seda Ср 14 Фев 2018 - 18:12

» До свидания, детский сад!
автор Цветочек77 Ср 14 Фев 2018 - 15:55

» Гимнастика???
автор Я_н_а Вт 13 Фев 2018 - 11:19

» У кого есть купон в Hoff на 3000 ₽
автор Ралия Пн 12 Фев 2018 - 17:06

» Самолет Москва-Орск Саратовских авиалиний упал в Подмосковье
автор Памела Владимировна Пн 12 Фев 2018 - 15:47

» ЦВЗ ЦЕНТР и ЦЕНТР ПРИСТРОЯ!!! (ул.Пролетарская д.82-ул.Корецкой д.9)
автор Анюта Л Пн 12 Фев 2018 - 13:56

» Кеды Disney и сноубутсы демисезон
автор Нигина Пн 12 Фев 2018 - 13:22

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 19, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 19

Нет

Больше всего посетителей (317) здесь было Вт 28 Дек 2010 - 13:21



Йога

Страница 3 из 3 Предыдущий  1, 2, 3

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Йога

Сообщение автор Александрика в Чт 11 Ноя 2010 - 21:34

Первое сообщение в теме :

Всем доброго времени суток!
Так получается, что по здоровью не все виды спорта можно практиковать. Из возможного остановилась на йоге. Когда-то пробовала уже ходить, в общем-то нравилось. Только сейчас не смогла записаться, кто-то сменил место проведения занятий, где-то уже занято.
В связи с этим вопрос, кто знает, где есть йога в Оренбурге(желательно центр, 23 мкрн)? И есть ли места, куда ходят совместные группы "мальчики+девочки"?
Спасибо заранее.
avatar
Александрика
Мне интересно:)

Оренбург
Сообщений : 359
Возраст : 39
Настоящее имя : Александрика
Детки: : хочу троих

Вернуться к началу Перейти вниз


Йога

Сообщение автор YK в Сб 25 Фев 2017 - 22:33

Добрый вечер.

на йогу надеюсь не только телепузики ходят ок делитесь кто/куда/почем! особенно интересует мнение о тренерах, т.к. йогой я не занималась. собираюсь начать и хочу в первое время ходить именно на тренера (возможно индивидуально), т.к. из опыта знаю, что мне главное телом понять и запомнить технику, а потом это уже практика. глазами не понимаю как правильно делать, мне нужно чтобы хорошо объясняли и исправляли в случае необходимости.

мой бэкграунд - фитнес и кратковременно белояр (плачет моя спина и просит белоярарев , но нет его в городе, поэтому выбор пал на йогу), а сейчас почти 3 года ничего.

_____________________________________________________________
avatar
YK
Я Профи

Оренбург, МЖК
Сообщений : 611
Возраст : 34
Настоящее имя : Яна
Детки: :
Солнышко, 11.09.09

Ёжик 18.06.2015

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор YK в Вс 26 Фев 2017 - 17:36

эх, неужели ни у кого отзывов нет heznau

_____________________________________________________________
avatar
YK
Я Профи

Оренбург, МЖК
Сообщений : 611
Возраст : 34
Настоящее имя : Яна
Детки: :
Солнышко, 11.09.09

Ёжик 18.06.2015

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор yoga_mama в Вс 26 Фев 2017 - 19:11

смотря какая йога вам интересна. кундалини - это к мастеру Андрею Ведёхину. она очень долгое время питала меня и вытаскивала. хатха - это Вика Родионова или тренер моей мечты Раабиг Наби (в Яре или в Федерации йоги) или его супруга.

Если пойдёте, напишите, может я смогу вытащить себя из дома и возобновить групповые тренировки.

_____________________________________________________________
КУПЛЮ тканный слинг-шарф.
С предложениями в ЛС!
avatar
yoga_mama
Я Профи

Оренбург, Центр
Сообщений : 680
Возраст : 28
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын Тимофей, 14.08.2011
Марк, 9.08.2016

https://happyfreedom.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор YK в Вс 26 Фев 2017 - 21:31

про Раабиг Наби я уже читала. спасбо, Юля! на Чкалова есть занятия одной из его учениц. мне бы еще в районе Гагарина, конечно в идеале. или пригорода со стороны Нежинского шоссе.

_____________________________________________________________
avatar
YK
Я Профи

Оренбург, МЖК
Сообщений : 611
Возраст : 34
Настоящее имя : Яна
Детки: :
Солнышко, 11.09.09

Ёжик 18.06.2015

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор Gingery в Пн 27 Фев 2017 - 1:12

В Пригородном хорошо преподает Алексей Лиханов https://vk.com/orenyoga

_____________________________________________________________

avatar
Gingery
Элита форума

Оренбург, Дзержинский р-н
Сообщений : 2922
Возраст : 34
Настоящее имя : Ирина
Детки: : Мария
Анна

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор gavochka в Пн 27 Фев 2017 - 20:10

yoga_mama пишет:смотря какая йога вам интересна. кундалини - это к мастеру Андрею Ведёхину. она очень долгое время питала меня и вытаскивала. хатха - это Вика Родионова или тренер моей мечты Раабиг Наби (в Яре или в Федерации йоги) или его супруга.

Если пойдёте, напишите, может я смогу вытащить себя из дома и возобновить групповые тренировки.
Напишите, пожалуйста, понятным языком в чем разница ?
avatar
gavochka
Я Профи

Ленинский
Сообщений : 789
Возраст : 37
Настоящее имя : Анна
Детки: : дочь 7 лет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор yoga_mama в Вт 28 Фев 2017 - 9:19

gavochka пишет:
Напишите, пожалуйста, понятным языком в чем разница ?

хатха-йога - это физические упражнения, гимнастика, грубо говоря.
кундалини - это физ.упражнения, дыхательные и, главное, работа с энергией и духом (собственным).
ещё есть аштанга йога - это сложные скручивания и силовые упражнения.
ну ещё всякие гамаки и прочее.

круто сходить на каждый из этих классов и остаться там, где и с кем комфортно. всякая йога - польза ок

_____________________________________________________________
КУПЛЮ тканный слинг-шарф.
С предложениями в ЛС!
avatar
yoga_mama
Я Профи

Оренбург, Центр
Сообщений : 680
Возраст : 28
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын Тимофей, 14.08.2011
Марк, 9.08.2016

https://happyfreedom.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор Anneta в Ср 1 Мар 2017 - 9:45

yoga_mama пишет:

хатха-йога - это физические упражнения, гимнастика, грубо говоря.
кундалини - это физ.упражнения, дыхательные и, главное, работа с энергией и духом (собственным).
ещё есть аштанга йога - это сложные скручивания и силовые упражнения.
ну ещё всякие гамаки и прочее.

круто сходить на каждый из этих классов и остаться там, где и с кем комфортно. всякая йога - польза ок
А с какой порекомендуете начать?если никогда йогой не занималась?Может посоветуете видео уроки в интернете,чтобы дома самостоятельно заниматься.

_____________________________________________________________
avatar
Anneta
Элита форума

прежний ник: Мария56
Оренбург,Степной
Настроение : Хочу на море.....
Сообщений : 2501
Настоящее имя : Анна
Детки: : Дочунька

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор Собака-женщина в Ср 1 Мар 2017 - 10:34

http://realyoga.ru/

просто рабочая йога, без эзотерик, но не фитнес, можно и нужно просто заниматься дома регулярно
avatar
Собака-женщина
Я Профи

Пчелка
оренбург
Сообщений : 598
Возраст : 43
Настоящее имя : я смотрю прямо на вас - сканируйте сетчатку!
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор yoga_mama в Ср 1 Мар 2017 - 12:11

Anneta пишет:
А с какой порекомендуете начать?если никогда йогой не занималась?Может посоветуете видео уроки в интернете,чтобы дома самостоятельно заниматься.

Да всю по очереди пробуйте и определитесь. Я начинала тоже с домашних занятий, с хатха йоги. Прям любой урок можно брать. Я по видеоурока с телеканала Живи. Может в Лс написать, покидаю ссылок.

Кундалини йога с Майей Файнс классная.

_____________________________________________________________
КУПЛЮ тканный слинг-шарф.
С предложениями в ЛС!
avatar
yoga_mama
Я Профи

Оренбург, Центр
Сообщений : 680
Возраст : 28
Настоящее имя : Юлия
Детки: : сын Тимофей, 14.08.2011
Марк, 9.08.2016

https://happyfreedom.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор Sarma в Ср 1 Мар 2017 - 21:03

Высокая самоорганизация нужна, чтобы дома одной заниматься)

Sarma
Суперпрофи

прежний ник: Олля
Оренбург
Сообщений : 1209
Возраст : 36
Настоящее имя : Ольга
Детки: : ЕСТЬ

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога

Сообщение автор Барбара в Ср 19 Апр 2017 - 12:50

Занимаюсь около полугода в студии йоги Ганеша на Салмышской. Наша йогиня Алена Копытько - чудный тренер. Очень нравится. Еще есть йогалатес на Просторной...фитнес лайф. Но там меньше понравилось.

Барбара
Осваиваюсь

Степные просторы
Сообщений : 65
Возраст : 34
Настоящее имя : Ольга
Детки: : пока детей нет

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 3 Предыдущий  1, 2, 3

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения